A Hold fázisai régóta foglalkoztatják az embereket, és sokan hisznek abban, hogy hatással vannak nemcsak a természetre, hanem a testünkre és az érzelmeinkre is. Az asztrológia szerint a Hold befolyásolja a hangulatunkat, az energiaszintünket és még az egészségünket is. Nézzük meg, hogyan!
A Holdfázisok és hatásuk a testre és érzelmekre
Újhold – Újrakezdés, megtisztulás
🌓 Jellemzői:
-
Az újhold az új kezdetek ideje, ilyenkor a Hold nem látható az égen.
-
Energiahiányos időszak lehet, sokan fáradtnak vagy érzelmileg bizonytalannak érzik magukat.
🧘 Hatása a testre:
-
Jó alkalom méregtelenítésre, böjtre vagy egészséges szokások elkezdésére.
-
A test ilyenkor érzékenyebb lehet, ezért ajánlott pihenni és kímélő ételeket fogyasztani.
💙 Hatása az érzelmekre:
-
Érzelmileg zárkózottabb időszak lehet.
-
Alkalmas önvizsgálatra, tervezésre, célkitűzések megfogalmazására.
Növekvő Hold – Energia és fejlődés
🌓 Jellemzői:
-
A Hold fénye egyre erősödik, ezzel együtt az energia és aktivitás is növekszik.
-
Kreatív és lendületes időszak.
🧘 Hatása a testre:
-
A test jobban hasznosítja a tápanyagokat, ezért ez a legjobb időszak az egészséges étkezéshez és a tápanyagpótláshoz.
-
Ideális időszak a sport elkezdésére vagy az izomnövelésre.
💙 Hatása az érzelmekre:
-
Az önbizalom és a motiváció növekedhet.
-
Lehetünk azonban türelmetlenebbek vagy impulzívabbak is.
Telihold – Csúcspont, érzelmi feszültség
🌕 Jellemzői:
-
A Hold teljes pompájában ragyog, az energia a tetőfokára ér.
-
Az emberek érzékenyebbek, érzelmileg intenzívebbek lehetnek.
🧘 Hatása a testre:
-
A sebgyógyulás lassabb lehet, a műtétek nem ajánlottak.
-
A test ilyenkor jobban visszatartja a vizet, ezért érdemes odafigyelni a sós ételek fogyasztására.
💙 Hatása az érzelmekre:
-
Erős érzelmek, akár feszültség és ingerlékenység is előfordulhat.
-
Álmatlanság vagy nyugtalan alvás is gyakori.
-
Jó alkalom meditációra és érzelmi felszabadulásra.
Fogyó Hold – Elengedés, tisztulás
🌗 Jellemzői:
-
A Hold fénye csökken, ez egy nyugodtabb, elengedésre alkalmas időszak.
🧘 Hatása a testre:
-
A méregtelenítés hatékonyabb, ezért ideális fogyókúrára és tisztítókúrára.
-
A szervezet könnyebben megszabadul a felesleges dolgoktól.
💙 Hatása az érzelmekre:
-
Könnyebb megszabadulni a régi sérelmektől és stressztől.
-
Jó időszak lezárásokra, befejezésekre, pihenésre.
